Лечение ожирения
Лечение ожирения
Относится к распространенным заболеваниям. 30% взрослых и 15% детей и подростков имеют избыточную массу тела.
Наиболее важным критерием оценки массы тела является индекс массы тела (ИМТ) в килограммах к росту тела в метрах и возведённому в квадрат:
|
ИМТ= масса (кг) / (рост)2 (м2) Норма = 20- 25 кг/м2 |
Проблема ожирения с медицинской точки зрения актуальна в связи с тем, что у лиц имеющих избыточную массу тела значительно чаще регистрируются сахарный диабет второго типа, атеросклероз, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, варикозная болезнь, тромбофлебит, артрозы, артриты, остеохондроз, подагра, мочекаменная болезнь, поражение печени, иммунодефицитные состояния. У женщин - чаще опухоли женских половых органов, молочных желёз, у мужчин - чаще опухоли предстательной железы и толстой кишки, снижение потенции.
Причиной развития ожирения связано с неэффективной работой механизма, обеспечивающий баланс между потреблением и расходом энергии, включающий в себя быстрое окисление жира в ответ на его повышенное потребление.
Причины избыточной массы тела кроются в особенностях стиля жизни и пищевого поведения. В основном избыточная калорийность пищи с преобладанием в рационе жиров, извращение суточного ритма приема пищи сочетаются с недостаточной физической активностью.
В зависимости от массы тела различают ожирение:
I степень – ИМТ (индекс массы тела) - 30 -35 кг/м2 (увеличение массы по сравнению с «идеальной» более чем на 29 %);
II степень – ИМТ – 35-40 кг/м2 (избыток массы тела -30-49%);
III степень – ИМТ – более 40 кг/м2 (избыток массы тела – 50-99%);
IV степень – избыток массы тела – 100% и более.
Различают:
І. Экзогенно- конституциональное (первичное ожирение).
ІІ. Симптоматическое (вторичное ожирение):
- При установленных генетических дефектах;
- Церебральное ожирение – опухоли головного мозга, травмы основания черепа, воспалительные заболевания(энцефалит и др.);
- Эндокринное ожирение – при заболеваниях эндокринных органов: гипофиз, щитовидная железа;
- Ятрогенного характера, обусловленное приемом лекарственных препаратов: гормонов и др.
Обязательный лечебный комплекс – диетотерапия и лечебная гимнастика, которые применяются в лечении ожирения при любой ситуации, плюс симптоматическое лечение. Необходимо помнить: лечение не должно быть более опасным, чем само заболевание.
Нельзя быстро и навсегда избавиться от лишних килограммов. Рекомендуется постепенное, поэтапное снижение массы тела.
Эксперименты над собственным телом до добра не доводят. Особенно опасны волнообразные скачки массы тела при использовании так называемых жиросжигателей. Жиросжигатели препятствуют усвоению жизненно важных витаминов, что приводит к выпадению волос, ломке ногтей, ухудшению зрения, хронической усталости, бессоннице и раздражительности.
С целью определения причины ожирения первоначально необходимо обратиться к врачу - терапевту, специалисту- эндокринологу и начать совместное лечение.
