Железо (Ferrum) — это микроэлемент, который необходим организму для насыщения клеток кислородом. При его недостатке снижается уровень гемоглобина в крови и нарушается работа многих органов и систем, происходит кислородное голодание на клеточном уровне. Низкое содержание железа приводит к появлению анемии, при которой нарушается функция кроветворения. Причины железодефицита могут быть разные, что влияет на выбор тактики лечения.
В медицинском центре «МедПросвет» можно пройти обследование и определить уровень железа в крови, диагностировать анемию с помощью анализов крови:
- Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ;
- Ферритин;
- Железо в сыворотке.
Роль железа в работе организма
Все микро- и макроэлементы в крови имеют свое предназначение, а их баланс помогает поддерживать здоровье. Полезные вещества в 90% случаев попадают в организм из пищи и регулируют жизненно важные процессы. При нехватке даже одного из них или незначительном снижении уровня нескольких витаминов происходит сбой работы всей биосистемы человека.
Железо в крови присутствует в нескольких формах:
- гемоглобин — белок, который участвует в обеспечении клеток кислородом, на него приходится ¾ всего запаса железа, получаемого из пищи;
- ферритин;
- трансферрин;
- миоглобин;
- гемосидерин;
- тканевые ферменты.
Все формы феррума взаимодействуют между собой и организуют обменные процессы, регулируют кислородное питание клеток для их правильной работы и деления. При дисбалансе происходит сбой, который провоцирует развитие патологических процессов в клетках с последующим поражением органов.
При экстремально низком уровне железа в крови может наступить гипоксическая кома и летальный исход.
Как проявляется дефицит железа в крови
Снижение жизненной активности и упадок сил всегда сигнализируют о недостатке каких-то витаминов, микро- или макроэлементов в организме. Самостоятельно человеку трудно определить точную причину недомоганий, а гиповитаминоз или недостаток микроэлементов часто имеют схожую клиническую картину. Для выявления дефицита конкретных веществ нужна качественная лабораторная диагностика.
Чтобы самостоятельно заподозрить у себя дефицит железа в крови, симптомы должны быть четкими, отличаться от общих клинических проявлений гиповитаминоза. При их обнаружении, следует обратиться в клинику для проведения анализов.
На начальном этапе патологии гемоглобин может быть в норме, поэтому врачи отслеживают другие составляющие в комплексе и взаимосвязи. Такое состояние называется латентный дефицит железа. При дальнейшем развитии болезнь переходит в анемию, которая лечится дольше.
Признаки проявления дефицита железа:
- быстрое утомление, одышка;
- бледность и сухость кожи;
- выпадение волос;
- постоянное чувство холода;
- ногтевые пластины изогнуты;
- воспаляется язык, появляется чувство жжения;
- красная кайма вокруг губ, появляются заеды;
- искажаются обоняние и вкус — появляется желание съесть что-то несъедобное, привлекают химические запахи;
- синдром беспокойных ног — в сидячем положении хочется постоянно двигать конечностями.
Степень выраженности симптомов зависит от уровня дефицита железа. В крайних случаях с низким содержанием железа в крови появляются частые обмороки и нарушается глотательный рефлекс, снижается контроль над реальностью. При недостатке железа развивается железодефицитная анемия — разновидность малокровия.
Дефицит железа в организме причины
Нехватка железа в крови человека может быть связана с питанием, сопутствующими заболеваниями или образом жизни. Железодефицитная анемия развивается в большинстве случаев при недостаточном попадании микроэлемента с пищей при несбалансированном рационе.
Дефицит железа у человека также возникает при:
- активном росте (у детей, подростков);
- беременности и лактации;
- усиленных физических нагрузках (у работников тяжелого ручного труда, спортсменов, у которых повышен расход энергии);
- приеме некоторых препаратов, которые нарушают абсорбцию железа в организме;
- отсутствии или низком содержании в рационе железосодержащих продуктов;
- обильных кровопотерь (ранение, патологические маточные или кишечные внутренние кровотечения, обильные менструации, геморрой).
При активном способе жизни и интенсивных занятиях спортом расходуется больше энергии. Организм нуждается в интенсивном эритропоэзе (процессе выработки красных кровяных телец в крови), что связано с наличием достаточного уровня железа.
Железо попадает в организм через пищу. В продуктах животного происхождения оно присутствует в двухвалентной форме Fe2, растительного — в трехвалентной Fe3. Организм быстро получает гемовую форму Fe2. Для того, чтобы получить железо из фруктов и овощей, организму нужно проделать больше работы, т.к. усвоению элемента препятствуют другие продукты.
При употреблении пищи растительного происхождения кишечник должен превратить трехвалентную форму в двухвалентную, чему способствует витамин С. При этом всасыванию железа в кишечнике препятствуют пищевые волокна, отруби, тианин (есть в кофе, чае) и некоторые виды лекарств (например, антибиотики).
Стойкий железодефицит развивается у приверженцев голоданий и вегетарианской диеты. Отсутствие в рационе красного мяса является первой причиной появления анемии у взрослых и особенно у детей.
Дефицит железа: последствия
Недостаток железа в крови приводит к развитию разных патологий и усугубляет течение хронических болезней. Одно из частых последствий низкого содержания железа — развитие железодефицитной анемии. Данная форма малокровия наступает, когда нарушение работы системы кроветворения влияет на образование эритроцитов.
Недостаток железа может привести к появлению следующий нарушений:
- патологии сердечно-сосудистой системы на фоне гипотензии;
- снижение мышечного тонуса, слабость и хроническая усталость;
- иммунодефицит;
- задержка умственного развития и роста у детей;
- ухудшение памяти, болезнь Паркинсона, мозговая ишемия;
- сахарный диабет;
- бронхиальная астма;
- ухудшение состояния волос, кожи и ногтей;
- нарушение менструального цикла, проблемы в области гинекологии;
- повышенная возбудимость, нервозность, бессонница, потеря аппетита;
- угроза невынашивания или пороков развития плода для беременных;
- кислородное голодание клеток головного мозга.
Длительная нехватка железа в организме может вызвать тяжелые последствия. Чтобы не допустить ухудшения состояния, следует вовремя выявить дефицит витаминов и микроэлементов и начать лечение.
Дефицит железа: диагностика
Для определения железодефицитной анемии необходимо сдать анализы крови на:
- Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (гемоглобин, формула эритроцитов);
- Ферритин;
- Железо в сыворотке;
- Белок общий в сыворотке;
- ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки) и др.
Данные показатели по отдельности и в комплексе помогут врачу выяснить состояние организма пациента и степень дефицита железа.
Скрытый дефицит железа можно установить даже при нормальном уровне гемоглобина, оценивая другие показатели формулы крови. Дополнительно могут быть назначены анализы на витамин D, насыщение трансферрина железом и др.
В клинике «МедПросвет» СПб можно пройти комплексное обследование и получить консультацию терапевта, гастроэнтеролога и других профильных специалистов. Врачи поставят диагноз и разработают эффективный плана лечения.
Лечение и профилактика железодефицитной анемии
При определении недостатка железа в крови и после сбора анамнеза врач разрабатывает терапевтический план. Терапия направлена, в первую очередь, на восполнение дефицита железа и поднятие уровня основных показателей до нормы. После этого пациенту необходимо время на восстановление, удержание значений гемоглобина и ферритина для предотвращения рецидива.
В ходе лечения врач назначает препараты железа в форме таблеток или инъекций в дозировке, индивидуально подобранной для каждого больного. Могут быть выписаны витамины и разработан правильный рацион питания.
При наличии у пациента тяжелой стадии анемии, ему может быть назначено переливание компонентов крови — эритроцитов (в стационаре). Продолжительность курса индивидуальна. Чаще всего длительность периода с восстановлением занимает примерно 6 месяцев.
Железодефицитная анемия в большинстве случаев может:
- стать причиной развития серьезных заболеваний разных органов и систем;
- привести к проблемам с сердцем, головным мозгом;
- усугубить течение разных болезней.
Чтобы вернуть здоровье пациенту, врач должен правильно определить причину состояния для назначения эффективного лечения.
Профессиональную помощь можно получить в медицинском центра “МедПросвет”. Специалисты нашей клиники используют принципы доказательной медицины, лечение, его тип и длительность, подбирается индивидуально для каждого клиента.