Статьи

Одышка (диспноэ) – состояние, которое сопровождается нарушением частоты, ритма и глубины дыхания. Одышка возникает у здоровых людей при физической нагрузке, активной ходьбе в жаркие дни, сильном стрессе. Если затрудненное дыхание появляется в состоянии покоя, нужно обратиться к врачу. 

Моча – биологическая жидкость, которая содержит все продукты жизнедеятельности организма. Биоматериал на 90% состоит из воды, а остальные 10% – соли, оксалаты, серная кислота и другие вещества. Все характеристики урины напрямую зависят от состояния здоровья, рациона, образа жизни, условий работы, приема медикаментов, соблюдения правил личной гигиены. 

Тремор – непроизвольные движения конечностей или подергивания в любой части тела. Дрожь отличается ритмичностью и проявляется даже в состоянии покоя. Наиболее часто развивается тремор рук, век, нижней части лица и ног. Это значительно ухудшает качество жизни и ограничивает физические возможности человека.

В брюшной полости и малом тазу расположены органы мочевыделительной, пищеварительной, репродуктивной систем. Они локализованы близко друг к другу поэтому, когда в нижней части живота возникает болевой дискомфорт, установить его причину самостоятельно очень трудно. Неприятные ощущения могут сопровождаться не только болью, но и вздутием, тяжестью, резями, чувством распирания.

Кашель после еды у ребенка или взрослого человека – это не норма. Хотя часто люди игнорируют неприятные симптомы, потому что до определенного времени с ними можно мириться. А в это время в организме развивается ларингофарингеальный рефлюкс. Это патологическое состояние, которое сопровождается непродуктивным (или продуктивным) кашлем. 

Утомляемость – естественное физиологическое состояние организма. В норме после полноценного отдыха силы и энергия должны снова наполнять человека. Если это не происходит, можно говорить о психологической и физической перегрузке организма. 

Правило тарелки – модель здорового питания, разработанная гарвардскими учеными в 2011 году. Метод позволяет без труда ежедневно формировать правильный рацион для себя и семьи. Меню получается сбалансированным по всем макронутриентам: белки, жиры, углеводы и клетчатка. Такой принцип питания помогает нормализовать вес и улучшить состояние здоровья.

Менструальный цикл – совокупность биологических процессов, которые ежемесячно происходят в организме женщины после полового созревания.  У каждой женщины этот процесс происходит по-разному, но в рамках 4 стандартных фаз: месячные, фаза пролиферации и созревания фолликулов, овуляторный период и лютеиновая фаза.

Физические свойства мочи и ее химический состав позволяют оценить работу организма в целом, заподозрить патологический процесс. Прежде всего, состав урины отражает состояние мочевыделительной системы. Уже на ранней стадии развития инфекции, воспаления, опухоли в результатах лабораторной диагностики будут отклонения от нормы.