Проблема лишнего веса встречается у 40% взрослых людей, причем 13% из них страдают ожирением. Такие статистические данные вызывают серьезное беспокойство, поскольку избыточная масса тела — не только эстетический недостаток, но и серьезный медицинский симптом. Именно поэтому с избыточным весом нужно бороться, если человек хочет долгие годы сохранять хорошее здоровье.